Disfruta de una deliciosa receta de Wraps de Lechuga acompañada de Atún Van O´tonno en familia.
INGREDIENTES
- 5 hojas de lechuga Batavia lavadas y secas
- 2 cucharada de yogurt o mayonesa
- 1 lata de Atún Van Camp’s
- 1/2 tomate chonto picado en cuadritos
- 2 tajadas de queso o 1 cucharada de queso rallado.
- 4 tajadas delgadas de rábano con sal pimienta y limón
- Pimienta, salvia y orégano
- Salsa picante (opcional)
- Papel aluminio o parafinado
PREPARACIÓN
1
Mezclar el atún con la mayonesa, el tomate picado y el queso, agregar la pimienta, salvia y orégano. Agregar la salsa picante e integrar.
2
Extender las hojas de lechuga sobre el papel parafinado, poner el queso, encima agregar la mezcla de atún, el rábano y enrollar, partir por la mitad y disfrutar.
Porciones: 2
TABLA NUTRICIONAL
Valor energético
60
Proteínas
14g
Hidratos de carbono
0g
Grasas totales
0.5g
Fibra
0g
Sodio
190g