Ensalada fresca con frutas y vegetales

La Ensalada fresca con frutas y vegetales Van O’tonno, es una receta ligera e ideal para cocinar en familia.

• 2 Latas de Van O’tonno Tuna
• 1 Taza de lechuga variada
•  ½ taza de espinaca baby
• ½ taza de apio picado
• 1 manzana roja en rodajas
• ¼ taza de almendras tostadas
• ½ taza de uvas pasas
• ¼ de semillas de ajonjolí
• ¼ taza de arándanos secos

ADEREZO: 

• ½ taza de crema de leche 
• 2 cucharadas de mayonesa
• 3 cucharadas de sirope 
• Sal y pimienta al gusto 
• Arándanos secos al gusto

1

En una ensaladera agrega todos los ingredientes, mezcla y reserva.

2

Aparte revuelve los componentes de la salsa y vierte sobre la ensalada.

3

Para darle más color agrégale arándanos secos y espinaca baby.

TABLA NUTRICIONAL

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