Ensalada de atún y maíz

Explosión de sabores frescos y saludables. ¡Disfruta hoy!

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Aceite de oliva Van Otonno
Ingredientes

INGREDIENTES

  • 1 lata de Atún Van O’tonno
  • 8 cucharadas de maíz tierno
  • 1 durazno en tajadas
  • 1 cm de pepino pelado y picado en cuadritos
  • ¼ taza de hojas de hierbabuena
  • 5 cditas de aceite de oliva
  • 4 cditas de vinagre de vino
  • 2 cditas de ajonjolí tostado
  • Zumo de 1 mandarina
  • Pimienta al gusto

Preparación

PREPARACIÓN

1

Mezclar el aceite de oliva, vinagre, ajonjolí y zumo de mandarina, agregar el atún e integrar.

2

Alistar el plato, para colocar el pepino, las tajadas de durazno, el atún, el maíz y las hojas de hierbabuena.

Porciones: 2

TABLA NUTRICIONAL


Valor energético

60

Proteínas

14g

Hidratos de carbono

0g

Grasas totales

0.5g

Fibra

0g

Sodio

190g